Pols Personal Training helpt je met het bereiken van je doelen. Wij hopen je iets te leren over de beste manier van trainen en de voeding die daarop aansluit. Tijdens dit traject ondersteunen wij jou met schema’s, adviezen en persoonlijkecontactmomenten. Met deze kennis kom je verder en leren we je op lange termijn gezondere keuzes maken. De beste resultaten worden behaald in combinatie met personal training.
Wij leggen niet alleen de nadruk op je prestaties in de sportschool maar letten ook op andere factoren. Voorbeelden hiervan zijn: voeding, slaap en motivatie. Deze brede aanpak zorgt vaak voor een betere basis en daardoor ook betere resultaten. Wij maken persoonlijke (online) voedingsschema’s gebaseerd op jouw dieetvoorkeuren, levensstijl en doelstellingen.
Voordelen van coaching & lifestyle
Juiste mindset: gelukkiger en tevreden in het leven staan
Toegang tot de VYTAL app
Hulp bij het creëren van een nieuw leef- en eet patroon
Meer balans en rust ervaren door middel van haalbare routines